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Qu'est ce que la thérapie par EMDR ?

La thérapie EMDR est une thérapie de désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires.

Découverte en 1987 par Francine Shapiro, la psychothérapie EMDR est une méthode validée scientifiquement par plus de 30 études randomisées contrôlées dans le traitement du trauma incluant le Trouble de Stress Post-traumatique. 

Cette Technique basée sur les mouvements oculaires permet de travailler sur les psychotraumas et bien d'autres problématiques, (troubles du sommeil, anxiété, sentiment de culpabilité ou de colère, dépression, phobies, angoisses, troubles mnésiques…) afin d'évacuer les émotions négatives restées bloquées.

Le patient est pris en compte dans sa globalité et le praticien facilite la mise en route du processus thérapeutique au service de la guérison, pour l’accompagner vers le changement durable.

 

La psychothérapie EMDR offre à chacun la possibilité de résoudre les mémoires d’expériences traumatiques qui semblent contribuer aux pathologies et à l’état de mal être. Elle offre au patient la possibilité de recouvrer ainsi un état solide de santé mentale et de mieux être général.

Une ou plusieurs séances sont parfois nécessaires en fonction de vos objectifs pour faire le point, avec du recul, sur les changements vécus suite à la thérapie par EMDR-IMO. A chaque nouvelle consultation nous évaluons donc si des ajustements ou renforcements sont nécessaires.

 

Les séances d'EMDR se déroulent au cabinet (ou à domicile si besoin) sur rendez-vous.
Chaque séance dure en moyenne 60 min. 
Le tarif de la consultation est de 80 euros.

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